Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 maggio 2023
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84,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 34,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1273 kcal
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Gras: 46,05g | Prot: 61,06g | Carb: 153,64g.
Colazione: Timur Tengah Granola Blueberry, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (200ml). Pranzo: Paha Ayam, Telur Dadar, Tahu Goreng, Jengkol Balado, Nasi Hitam. Cena: Udang Goreng, Telur Dadar, Nasi Hitam, Nasi Putih, Tahu Bakso, Risoles. Snacks/Altro: Nescafe Classic. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di rizkizk18
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