Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 maggio 2023
|
72,5 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1450 kcal
|
Gras: 70,10g | Prot: 106,06g | Carb: 82,89g.
Colazione: Bombbar Хлебцы Рисовые Прованские Травы, Жареное Яйцо, Cheese Lovers Сыр Песто Красный, Беловежские Сыры Сыр Мраморный 45%, Помидоры. Pranzo: Protein Rex Crispy Кокосовый Крамбл, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Cena: Protein Rex Crispy Кокосовый Крамбл, Жареная Говядина (Только Постное). Snacks/Altro: Protein Rex Брауни Шоколадный, Киви, Грейпфрут. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kuzkina86
|