|
неожиданно быстро, чувствовала себя в норме думала уйдёт 200-400 г
|
68 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1810 kcal
|
Gras: 93,09g | Prot: 79,29g | Carb: 174,79g.
Colazione: Магнит Банан, Кофе, Лимон, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, ВкусВилл Буженина из Свинины по-Домашнему, Сырная Долина Сыр Маасдам. Pranzo: Campina Сливки Порционные, Кофе, Хлеб Черный, Пловдив Салат Овощной с Фунчозой, Глобус Зразы Куриные с Грибами, Капуста Тушеная, Сырный Суп с Грибами. Cena: Добрый Сок Томатный, Жареная Рыба (в Панировке), Соус Тартар, Жульен Грибной, Рис Отварной. Snacks/Altro: Кофе, Айсберри Филевская Лакомка Шоколадная . Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|