Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 maggio 2023
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67,7 kg
Perso fino ad ora: 15,3 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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583 kcal
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Gras: 28,45g | Prot: 29,26g | Carb: 49,47g.
Colazione: Кофе с Молоком. Pranzo: Салат Оливье, Котлета Куриная. Snacks/Altro: Iron Man Protein Bar Протеиновый Батончик Iron Man Protein Bar Vitamin Complex 10% Protein Coconut. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di sivia98
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