Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 maggio 2023
|
59,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1444 kcal
|
Gras: 63,68g | Prot: 46,35g | Carb: 115,59g.
Colazione: Zinus Миндальное Молоко Бариста, Американо, Огурец (без Кожуры), Сухие Цельные Семена Кунжута, Сливочное Масло, Сташевское Овсяные Хлопья из Голозерного Овса без Глютена. Pranzo: Грабли Суп Щавелевый с Яйцом, Bombbar Хлебцы Рисовые Прованские Травы. Cena: Вино Пино Гри (Grigio), Салат Овощной с Маслом, Кальмары Гриль, Итальянская Лепешка Фокачча. Snacks/Altro: Zinus Миндальное Молоко , Американо, Бульвар Эклер, Ritter Sport Темный Шоколад 81%. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lucky-19
|