Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 maggio 2023
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66 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 16 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1000 kcal
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Gras: 27,81g | Prot: 54,43g | Carb: 133,59g.
Colazione: KFC Perkedel, Telur Rebus. Pranzo: Wortel Dimasak, Tumis Buncis, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Tahu, Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh, Nasi Putih. Cena: Tropicana Slim Oat Drink Vanillicious. Snacks/Altro: Buah Pir. Di più...
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367 kcal
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Esercizio:
Perut - 12 minuti, Seluruh tubuh - 6 minuti, Apple Health - 23 ore e 42 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di minda933
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