Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 maggio 2023
|
110,7 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 40,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
966 kcal
|
Gras: 36,90g | Prot: 49,70g | Carb: 111,86g.
Colazione: Кофе с Сахаром, Кофе с Сахаром. Pranzo: Кофе с Сахаром, Магнит Банан, Село Зеленое Творог 5%, Дома Куриный Бульон. Cena: Милкавита Сыр 30%, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Ararat Аджика, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста, Увелка Гречка Вареная, Вареное Яйцо. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lisichkaptichka31
|