Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 maggio 2023
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104,7 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 14,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2568 kcal
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Gras: 146,68g | Prot: 156,37g | Carb: 36,26g.
Colazione: Bacon, Fried Egg. Pranzo: Trader Joe's Carrot & Celery Sticks, Great Value 4% Cottage Cheese, Mayonnaise , Land O' Frost Premium Natural Hickory Smoked Ham, Keto Culture Hamburger Buns, Great Value Fried Pork Skins, Great Value String Cheese. Cena: Great Value Whole Green Beans, Low-Carb Bacon Cheeseburger Casserole. Snacks/Altro: Great Value Fried Pork Skins, Vodka, Miller Brewing Company Lite Beer (Bottle). Di più...
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Aumentando 0,8 kg a Settimana
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