Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 maggio 2023
|
97,9 kg
Perso fino ad ora: 17,6 kg.
Rimanenti: 17,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2946 kcal
|
Gras: 75,73g | Prot: 107,30g | Carb: 207,30g.
Colazione: Кофе с Молоком, Pretto Сыр Рикотта, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные. Pranzo: Карбонат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Каравай Ржаной Хлеб. Cena: Dr. Korner Хлебцы Абрикосовые, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Помидоры. Snacks/Altro: Магнит Персик, Помидоры, Овсяные Отруби, Водка, Моя Семья Сок Мультифрукт, Вина и Воды Абхазии Вино Красное Сухое Чегем, Огурец (с Кожурой), Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , Pretto Сыр Рикотта, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Вареное Яйцо. Di più...
|
Calando 1,0 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di НатальЯ Хуdею
|