Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 maggio 2023
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74,5 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 15,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1271 kcal
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Gras: 37,18g | Prot: 47,99g | Carb: 184,52g.
Colazione: Сметана 20%, Сырники Домашние. Pranzo: Гуляш из Свинины, Картофельное Пюре. Cena: Суши, Хлеб Черный. Snacks/Altro: Хрустим Сухарики Сметана, Global Village Ананасы, Кусочки в Сиропе. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Поля Рацион 650Кл + 1ст.л. нераф.масла😈
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