Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 maggio 2023
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74,3 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 14,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1162 kcal
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Gras: 53,84g | Prot: 52,84g | Carb: 110,77g.
Colazione: Fıstık Ezmesi, Süt (Yağsız), Yulaf. Pranzo: Sütaş Ayran, Sucuk, Beyaz Ekmek, Tarabya Dilimli Kaşar. Cena: Bulgur Pilavı, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di iiremyakici
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