Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2023
|
61,6 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2530 kcal
|
Gras: 122,21g | Prot: 88,59g | Carb: 258,66g.
Colazione: не Молоко Овсяное Шоколадное, Bombbar Чипсы Протеиновые Бекон с Паприкой, Coffee (Brewed From Grounds), Sugar, Parmalat Молоко 3,5%, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein. Pranzo: Глобус Шашлык Свиной, Суши Весла Жареный Ролл Суши Весла, Heinz Кетчуп Томатный, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные. Cena: Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Craft Лимонад Botanic Flavours, Пятерочка Сок, Lekorna Тарталетки. Snacks/Altro: Лавка Пекаря Торт Бруснично-Кремовый . Di più...
|
Aumentando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nastya_nur12
|