Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2023
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74,3 kg
Perso fino ad ora: 11,7 kg.
Rimanenti: 14,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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781 kcal
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Gras: 26,97g | Prot: 42,83g | Carb: 94,95g.
Colazione: Kurma, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Chia Seed. Pranzo: Kerupuk Makanan Ringan, Tempe Goreng, Telur Rebus, Urap, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih. Cena: Kerupuk Makanan Ringan, Tempe Goreng, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Urap, Nasi Putih. Snacks/Altro: Wings Food Top Coffee Gula Aren. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Aie Mika
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