Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2023
|
61,2 kg
Perso fino ad ora: 15,7 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1209 kcal
|
Gras: 71,58g | Prot: 93,03g | Carb: 50,40g.
Colazione: Пятерочка Яблоко Сезонное , Семга Слабосоленая, Яичный Омлет, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой). Pranzo: Пятерочка Яблоко Сезонное , Грецкие Орехи, Помидоры, Брауни из Кабачка, Кофе с Молоком, Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой). Cena: Кофе с Молоком, Салат Овощной с Маслом, Клубника, Шашлык из Свинины. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Маринка1975
|