Diario di AliC73, 12 feb 15

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Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2015

64,9 kg Perso fino ad ora: 0 kg. Rimanenti: 5,9 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 12 febbraio 2015:

245 kcal

Gras: 2,50g | Prot: 18,00g | Carb: 37,00g. Colazione: Nature Valley Cranberry Almond Protein Crunchy Granola, Nonfat Strawberry Greek Yogurt (6 oz). Di più...

2040 kcal

Esercizio: Nuoto (veloce) - 45 minuti, Riposare - 15 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...

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