Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2023
|
60,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
991 kcal
|
Gras: 53,82g | Prot: 57,45g | Carb: 88,09g.
Colazione: Кухня на Районе Панини с Тунцом и Моцареллой, Омега Омегамама, Leaftogo Коллаген. Pranzo: Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Cena: Alpen Gold Фундук и Изюм Молочный Шоколад , ВкусВилл Салат «Грин Энерджи», Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки. Di più...
|
|
1535 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 5 minuti, Riposare - 14 ore e 55 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
peso stabile
|
|
Storia del Peso di Mcvalla
|