Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2023
|
100,5 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 30,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1718 kcal
|
Gras: 79,82g | Prot: 63,09g | Carb: 221,75g.
Colazione: Andros Jus d'orange, Miel, Beurre, E.Leclerc Pain de Campagne , Carrefour Lait Demi Écrémé , Flocons d'Avoine. Pranzo: Lotus Speculoos (6,73g), Lindt Caramel à la Pointe de Sel, Tomates Cerises, Carrefour Dés de Jambon, Pâtes (Cuites). Cena: St Michel Madeleine, Tomates, Auchan Yaourt Grec Nature, Nem, Pâtes (Cuites). Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Macha Borgo
|