Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2023
|
76 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 21 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1553 kcal
|
Gras: 55,27g | Prot: 97,59g | Carb: 159,82g.
Colazione: Рахат Темный Шоколад 80%, Яйцо. Pranzo: Vici Королевские Креветки , Султан Макароны Отварные, Плавыч Голландский. Cena: Активиа Биойогурт без Сахара, Банан, Коктейль(творог,банан,сок). Snacks/Altro: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Нектарины, Груши. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Helen_P07
|