Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2023
|
57,9 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1261 kcal
|
Gras: 48,34g | Prot: 52,76g | Carb: 118,10g.
Colazione: Лента Булочка, Сыр Тильзитер, Кофе с Молоком, Сафа Колбаса Говяжья Халяль, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Жизнь Март Комбуча Живой Чай, Жизнь Март Куриные Тефтели с Картофельным Пюре и Сливочно-Томатным Соусом. Cena: Клубника, Черешня, Домик в деревне Кефир 2,5%, Кунгурский Мягкий Творог 5%. Snacks/Altro: Капучино. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Elka_nef
|