Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2023
|
68,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2623 kcal
|
Gras: 98,44g | Prot: 64,37g | Carb: 371,76g.
Colazione: Молоко 3,2% Ультрапастеризованное, Скрепыши Подушечки со Вкусом Молока, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Молоко 3,2% Ультрапастеризованное. Pranzo: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Макароны с Маслом. Cena: Яблоко, Ашан Фасоль Микс, Молоко 3,2% Ультрапастеризованное, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Остров Изобилия Сельдь в Пикантном Соусе, Сыр, Доширак Лапша со Вкусом Говядины, Чистая Линия Весёлый Кактус Апельсиновый. Di più...
|
|
1698 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 20 minuti, Riposare - 15 ore e 39 minuti, Dormire - 8 ore e 1 minuto. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di karina.uwu
|