Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 maggio 2023
|
69,6 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1320 kcal
|
Gras: 78,67g | Prot: 61,64g | Carb: 98,54g.
Colazione: Медовый Край Мёд Горный Натуральный, Клубника, ВкусВилл Творог Домашний 18% Жирности , Delight Финики Королевские , Азбука Вкуса Орех Макадамия Очищенный, Кофе (из Молотых Зерен), Просфора. Pranzo: Elementaree Трюфельный Соус , Кофе (из Молотых Зерен), Хлебодар Хлеб с Отрубями, Помидоры, Самокат Авокадо Хасс, Вареное Яйцо. Cena: Огурец (без Кожуры), Скумбрия Запеченная. Snacks/Altro: Шоколадница Матча на Кокосовом Молоке , Орех Пекан, King Манго Сушёное без Сахара. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Natusy20
|