Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2023
|
39,8 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
958 kcal
|
Gras: 26,01g | Prot: 53,16g | Carb: 130,85g.
Colazione: Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка Банан-Шоколад, Ne Moloko Банановое Молоко, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Кофе. Pranzo: Dr. Korner Хлебцы со Вкусом Клюквы, Груша, Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Только Творог Обезжиренный 0,5%. Cena: Don Shelldon Нутсы Томат Базилик, Heinz Острый Кетчуп, Fix Price Воздушное Суфле Пухлый Кролик, Каша Дружба на Молоке, Картофель Тушеный с Курицей, Чай, Радость Вкуса Сыр Плавленый с Вялеными Томатами, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком. Snacks/Altro: Славянка Обыкновенное Чудо Шоколадное. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di evvvvvvw
|