Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2023
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101,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 19,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1907 kcal
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Gras: 139,38g | Prot: 113,19g | Carb: 45,32g.
Pranzo: ВкусВилл Колбаса Ливерная Яичная, Шашлык из Свинины. Cena: Мираторг Лечо по-Венгерски, Мираторг Фарш из Свинины и Говядины. Snacks/Altro: Яйцо, Домик в деревне Кефир 3,2%. Di più...
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3017 kcal
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Esercizio:
Dormire - 8 ore, Riposare - 6 ore, Lavoro d'ufficio - 10 ore. Di più...
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Calando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sery Volk
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