Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2023
|
58,8 kg
Perso fino ad ora: 15,2 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1480 kcal
|
Gras: 31,83g | Prot: 102,39g | Carb: 196,75g.
Pranzo: Nutry Crispy Protein Bar Chocolate Ao Leite, Couve-Flor (Cozida) - (Tabela Tucunduva), Integralmedica Protein Crisp Peanut Butter, Batata, Inglesa, Cozida (Tabela TACO), Filé de Frango Assado(a) - (Tabela IBGE). Cena: Integralmedica Protein Crisp Churros com Doce de Leite, Bauducco Torrada Integral. Snacks/Altro: Nutry Crispy Protein Bar Chocolate Ao Leite, da Colônia Flocos de ARROZ Caramelizado, Fit Food VEGGIE CHIPS - Flor de Sal, Uva (Tabela IBGE), Batavo Pense Zero Líquido Sabor Morango. Di più...
|
Calando 14 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Paula Emmel
|