Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2023
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82,1 kg
Perso fino ad ora: 17,4 kg.
Rimanenti: 14,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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523 kcal
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Gras: 10,15g | Prot: 50,10g | Carb: 78,35g.
Colazione: Padaria Pão Francês, Ovo. Pranzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Abóbora Moranga, Friboi Carne Moída Patinho. Snacks/Altro: Nestlé Iogurte Molico Zero Gorduras, Mamão Papaia. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di miriam_cancado
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