Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2015
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95,3 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1446 kcal
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Gras: 71,11g | Prot: 50,22g | Carb: 185,65g.
Colazione: International Delight Southern Butter Pecan Coffee Creamer. Pranzo: Fried Egg, Kirkland Signature Colby/Jack Cheese, Stokes Red Chile Sauce - Southwestern, Fritos Original Corn Chips, Coffee (Brewed From Grounds), International Delight Southern Butter Pecan Coffee Creamer. Cena: Allsup's Chimichanga Burrito. Snacks/Altro: Water, Bigelow Tea Green Tea, Bigelow Tea Red Raspberry All Natural Caffeine Free Herb Tea Bags, Lipton White With Blueberry & Pomegranate Pyramid Tea Bags, Bigelow Tea Cozy Chamomile All Natural Caffeine Free Herb Tea Bags, Chromax Fiber Advance Gummies, sathers bit o honey, Snickers Snickers Bar (1.86 oz), Great Value Red Raspberry Preserves, Peter Pan Creamy Peanut Butter, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat with Honey Bread, Bai Molokai Coconut. Di più...
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3038 kcal
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Esercizio:
Hooping (Left) - 15 minuti, Hooping (Right) - 15 minuti, Stationary Bike 12-17 MPH (Vigorous) - 35 minuti, Riposare - 14 ore e 55 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di NatashaChiara
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