Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2023
|
42,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
999 kcal
|
Gras: 41,67g | Prot: 70,09g | Carb: 86,40g.
Colazione: Голден Яблоко , Беларусь Сыр Сулугуни 40%, Global Village Кукуруза без Сахара, Просто Азбука Хлеб Ржано-Пшеничный с Семенами, Омлет с Помидорами. Pranzo: Нектарин, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Болгарский Перец, Global Village Кукуруза без Сахара, Кешью, Беларусь Сыр Сулугуни 40%, Печень Куриная Жареная, Гречка Отварная. Cena: Голден Яблоко , Яйцо Куриное, Кешью, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Вареное Яйцо, Магнит Банан. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ирвааа
|