Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 maggio 2023
|
83,1 kg
Perso fino ad ora: 14,5 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2237 kcal
|
Gras: 82,93g | Prot: 177,71g | Carb: 214,82g.
Colazione: Egg White, Bananas, Fairlife Nutrition Plan Chocolate (11.5 oz). Pranzo: Honeycrisp Apples, Fairlife Nutrition Plan Chocolate (11.5 oz). Cena: Olive Garden Famous House Salad with Signature Italian Dressing, Olive Garden Chicken Margherita. Snacks/Altro: Olive Garden Breadsticks, Strawberries, Whole Milk, Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Bananas, Sam's Choice Chocolate Chip Cookies. Di più...
|
Aumentando 6,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di recompforhealth
|