Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 giugno 2023
|
65,9 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2186 kcal
|
Gras: 72,38g | Prot: 116,46g | Carb: 274,62g.
Colazione: Эвалар Омега-3, Кофе с молоком, Меридиан Нерка Слабосоленая, Элефант Индейка Запечённая, Вафли из творога, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Витаминная смесь. Pranzo: Коммунарка Конфета Черноморочка, Чай, Суп куриный с фасолью, Bonduelle Огурцы Маринованные. Cena: Винегрет, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Самбери Хлеб Заливной Зерновой, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Altro: Черешня, Ашан Сухарики Ржаные, Элефант Индейка Запечённая , Здоровье Хлеб Заливной Зерновой, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Банан, Пятерочка Груша Желтая, Хороль Творог 2%, Гринагро Сметана 15%, Махеевъ Джем Абрикосовый. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di klyukva2
|