Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 giugno 2023
|
72,3 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2046 kcal
|
Gras: 151,82g | Prot: 89,26g | Carb: 76,90g.
Colazione: Простоквашино Сметана 25%, Йогурт Греческий, Кефир 2,5%, Семена Льна. Pranzo: Редис, Тыквенные Семечки, Свекла Вареная, Botanica Микс Зелени Салатный, Капуста, Простоквашино Сметана 25%, Избенка Страчателла. Cena: ВкусВилл Котлета Лососевая, Простоквашино Сметана 25%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Морковь, Петрушка, Черемша, Редис, Свекла Вареная. Snacks/Altro: Ого Кунжут, Красный Октябрь Какао Порошок, Джинн Семечки Жаренные, Ого Кунжут. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Лана888
|