Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 giugno 2023
|
68,7 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1796 kcal
|
Gras: 65,83g | Prot: 62,55g | Carb: 128,19g.
Colazione: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Азбука Вкуса Орех Макадамия Очищенный, Самокат Авокадо Хасс, Вареное Яйцо, Хлебный Дом Лаваш Армянский, Сладкие Шоколадные Конфеты, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Самокат Авокадо Хасс, Мистраль Нут Вареный . Cena: Олег Сирота Сыр Губернаторский, Pfefferer Вино Белое Полусухое, Помидоры, Aroy-D Сладкий Соус Чили для Курицы, Приготовленная Брокколи (без Жира), Куриная Грудка в Соевом Соусе. Snacks/Altro: Кофе (из Молотых Зерен), Аисфер Правильное Молоко 2,5%, Delight Финики Королевские . Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Natusy20
|