Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 giugno 2023
|
79,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 19,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
846 kcal
|
Gras: 25,27g | Prot: 55,88g | Carb: 88,87g.
Colazione: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Telur Dadar, Terung. Pranzo: Kecambah, Selada Daun Hijau, Cedea Salmon Ball, Teman Laut Bakso Ikan, Bakso Daging Sapi. Cena: Greenfields Low Fat Milk. Snacks/Altro: Kacang Panggang, Biokul Yogurt Plain, Apel (tanpa Kulit). Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Rara ardana
|