Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 giugno 2023
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61,6 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2161 kcal
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Gras: 129,42g | Prot: 109,73g | Carb: 144,35g.
Colazione: Tahin Pekmez, Tereyağı, Hurma, Ceviz, Zeytin, Otlu Peynir, Poğaça, Has Tavuk Tavuk But Kıyma, Yumurta. Cena: Bezelye Zeytinyağlı Bezelye, Mücver, Pınar Misket Köfte. Snacks/Altro: Tatlı Kiraz, Kayısı, Pınar Denge Laktozsuz Süt, Nescafe Sade, Toblerone Toblerone Bitter. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karafındık
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