Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 giugno 2023
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59,3 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 14,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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561 kcal
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Gras: 23,71g | Prot: 22,01g | Carb: 67,61g.
Colazione: Mollis Овсяная Каша с Черникой. Pranzo: Сметана , Борщ. Cena: Тысяча Озер Сыр Классический, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Altro: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%, Щедрые Хлебцы Гречневые. Di più...
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Calando 10,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di alexander.iivory
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