Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 giugno 2023
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54,4 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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873 kcal
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Gras: 40,47g | Prot: 64,41g | Carb: 63,39g.
Colazione: HIQ Protein Tozu, Alpro Badem Sütü Şekersiz, Zeytin, Doğal Peynir, Menemen. Cena: Enginar (Küre Biçiminde veya Fransız), Reis Basmati Pirinç, Kıyma. Snacks/Altro: İçim Süzme Yoğurt, HIQ Flavn Dream Chocolate Fudge. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di theshiningyoga
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