Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 giugno 2023
|
155 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 65 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2152 kcal
|
Gras: 82,35g | Prot: 122,90g | Carb: 282,52g.
Colazione: Малика Колбаса Полукопченая с Сыром, Батон, Чай, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде, Просто Мёд . Pranzo: Тушеные Овощи, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Мёд, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Клубника, Холодец, Грабли Суп Грибной с Шампиньонами. Snacks/Altro: Зеленый Чай, Сладости Востока Пахлава Букаше с Грецким Орехом , Snickers Мороженое (48мл), Nescafe Кофе 3 в 1 Крепкий. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Stin_SU
|