Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 giugno 2023
|
61,8 kg
Perso fino ad ora: 11,2 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1480 kcal
|
Gras: 73,28g | Prot: 82,34g | Carb: 126,71g.
Colazione: Heinz Сырный Соус Классический, Веселый Молочник Сметана 15%, Сладкий Красный Перец, Огурец, Красные Помидоры, Масло Подсолнечное, Геркулес Овсяные Хлопья, Сыр, Яйцо. Pranzo: Яйцо, ВкусВилл Суп Щавелевый, Обычные Блины, Сгущенка, Клубника, Кофе с Молоком, Sporty Протеиновое Печенье Шоколад-Кофе. Cena: Обычные Блины, Плов с Курицей. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Helena_bru
|