Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 giugno 2023
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98 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 20 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1520 kcal
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Gras: 54,22g | Prot: 60,74g | Carb: 198,55g.
Colazione: Tregar Leche Parcialmente Descremada, Azúcar, Huevo Duro, Paladini Jamón Cocido, Deli Pan Pan con Salvado. Pranzo: Tortilla de Acelga, Arroz Blanco Cocido, Tomates Rojos, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel). Cena: Tortas Fritas. Snacks/Altro: Armonia Leche Fresca , Cremona, Azúcar, Banana, Nuez, Uvas Pasas, Maní. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Miguel O'Conner
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