Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 settembre 2017
|
115 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 27 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1950 kcal
|
Gras: 98,08g | Prot: 108,01g | Carb: 160,64g.
Colazione: Салат из Свеклы с Чесноком, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Черкизовский Сосиски Сливочные, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Чай с Сахаром, Простоквашино Сметана 15%, Ржаной Хлеб, Минтай Жареный, Щи. Cena: Кофе с Молоком и Сахаром, Мираторг Бекон Любительский, Арбуз, Салат из Свеклы с Чесноком, Минтай Жареный. Snacks/Altro: Макдоналдс Пирожок с Вишней, Макдоналдс Кофе (0,3 L). Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Flash230570
|