Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 giugno 2023
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60,9 kg
Perso fino ad ora: 11,4 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1369 kcal
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Gras: 62,56g | Prot: 28,39g | Carb: 180,52g.
Colazione: Сахар, Кофе, Торт Наполеон. Pranzo: Ермолино Блины с Мясом, Сахар, Кофе. Cena: Черешня, Клубника. Di più...
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1707 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (come hobby) - <16 km/h - 1 ora e 10 minuti, Riposare - 14 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Деметра1602
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