Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 giugno 2023
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76 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1706 kcal
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Gras: 68,32g | Prot: 80,71g | Carb: 188,63g.
Colazione: Old Amsterdam Pikant & Cremig, Yutaka Sushi Nori, Zwiebeln, Sellerie, Karotten, Miracel Whip Classic, Bonduelle Kichererbsen , Ihle Fitness Vital Brötchen. Pranzo: Gut & Günstig Weichweizengrieß, Dr. Oetker Puddingpulver Pur Vanille, Ei, Heidelbeeren, REWE Bio Speisequark Zubereitung. Cena: Zwiebeln, Zucker, Real Thai Tom Kha Suppen Paste, Alnatura Kokosöl Nativ, Asia Green Garden Kokosnussmilch Fettreduziert , Karotten, Zucchini, Aldi Rote Paprika, Take It Veggie Tofu Natur. Snacks/Altro: Edeka Medjoul Datteln. Di più...
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Aumentando 2,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jazz1982
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