Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 giugno 2023
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78,7 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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933 kcal
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Gras: 18,71g | Prot: 78,07g | Carb: 115,75g.
Colazione: Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Itambé Leite em Pó Integral, Prodasa Biscoitos Coquinho. Pranzo: Aurora Suco de Uva Integral, Feijão Preto Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Aurora Lombo Suíno . Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dalvison30
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