Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 giugno 2023
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68,1 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 13,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1495 kcal
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Gras: 66,85g | Prot: 83,47g | Carb: 186,01g.
Pranzo: Tempeh (Cooked) , Minaku Otak Otak, Cooked Duck Egg, White Rice. Cena: Blue Band Margarin, Frisian Flag Kental Manis, Maestro Mayonais Kurang Lemak, Hard-Boiled Egg , Sari Roti Roti Gandum. Snacks/Altro: Deep-Fried Pork Rinds, SuperIndo Wafer Stick. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di kristine.ragadio
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