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ich bin zufrieden....
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93 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1603 kcal
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Gras: 88,87g | Prot: 112,66g | Carb: 91,82g.
Colazione: Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Loose Quäse, Grafschafter Knäckebrot, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Butter. Pranzo: Loose Quäse, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Orangen, Aldi Eiweißbrot (35g), Butter. Cena: Brunch Paprika Peperoni (20g), Knäckebrot, Orangen, Lätta Halbfettmargarine, Loose Quäse, Schwarzwaldhof Original Schwarzwälder Schinken, Räucherlachs. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di abnehmsuse102
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