|
как-то слишком "ускорился", надо слегка увеличить каллораж.
|
78 kg
Perso fino ad ora: 17 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1883 kcal
|
Gras: 71,47g | Prot: 105,70g | Carb: 203,41g.
Colazione: Крутой Окер Арахис Жареный, Молоко (Цельное Молоко). Pranzo: Белый Хлеб, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Cena: Молоко (Цельное Молоко), Фруктовый Сад Сок Яблочный, Шаурма. Snacks/Altro: Фруктовый Сад Сок Яблочный, Фруктовый Сад Сок Яблочный, Фруктовый Сад Сок Яблочный, Абрикос. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ishi227
|