Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 giugno 2023
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64,4 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2959 kcal
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Gras: 143,46g | Prot: 108,29g | Carb: 297,08g.
Colazione: Ярче Конфеты с Семечками, Куриные Грудки. Pranzo: Ярче Конфеты с Семечками, Щи с Курицей. Snacks/Altro: Озерский Сувенир Драже Крекер "Рыбка" в Молочной Шоколадной Глазури, Ярче Конфеты с Семечками, Вареное Яйцо. Di più...
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1048 kcal
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Esercizio:
Cardio - 1 ora e 30 minuti, Sauna - 30 minuti, Nuoto (moderato) - 30 minuti, Google Fit - 21 ore e 30 minuti. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di pmsubbotin
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