Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 giugno 2023
|
109,8 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 10,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1501 kcal
|
Gras: 52,87g | Prot: 109,85g | Carb: 151,76g.
Colazione: Elmika Хлебцы Хрустящие с Луком, Белый Город Молоко 2,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Молочный Гостинец Сметана 15%, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная. Pranzo: Куриный Фарш, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Cena: Ржаные Хлебцы, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Магнит Банан, Творог 5%. Snacks/Altro: Здоровое Питание Батончик "Зарядись". Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ташенка
|