Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 giugno 2023
|
58,1 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1580 kcal
|
Gras: 55,87g | Prot: 83,74g | Carb: 188,63g.
Colazione: Помидоры, Яйцо, Тортилья. Pranzo: Белый Хлеб, Борщ с Курицей, Королівський Смак Майонез 67%. Cena: Огурец (с Кожурой), Гордій Помидоры Черри, Красное Яблоко, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Картошка Вареная, Курица Вареная. Snacks/Altro: Груши, Fruvita Skyr Jagoda. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di zhanesmirnova
|