Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 giugno 2023
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108,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 28,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1448 kcal
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Gras: 76,60g | Prot: 46,85g | Carb: 152,81g.
Colazione: Sturla Semillas de Chia, Mate. Pranzo: Galletas de Arroz, Cocinero Aceite de Oliva Extra Virgen, Chauchas, Salsa de Tomate, Palta Reina, Papa Blanca (Cuerpo y Cáscara, al Horno), Huevo Duro. Cena: Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Chauchas, Aceite de Oliva, Mantequilla de Maní, Galletas de Arroz, Huevo Duro, Palta Reina. Snacks/Altro: Mate Amargo. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di gabrielperrone
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