Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 giugno 2023
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94,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 94,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1269 kcal
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Gras: 46,26g | Prot: 99,47g | Carb: 116,93g.
Colazione: Jasmine Granola Integral Mel e Frutas com Castanha do para, Iogurte Grego. Pranzo: Melancia, Aurora Filezinho Sassami, Cebola Roxa, Tomates, Repolho. Cena: Perdigão Big Chicken Queijo, Italac Queijo Mussarela, Kim Pao de Forma, Parmalat Wheyfit. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Eli@ne!
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